2018年6月2日の『モモコのOH!ソレ!み~よ!』で紹介されたレシピは『もやしあんかけ丼』。材料や作り方、ポイントはこちら!
もやしあんかけ丼
奥薗先生が教えてくれる簡単家庭料理!
(出典:関西テレビHP)
材料
(2人前)
もやし 1袋
青ネギ 適量(小口切り)
ごま油 適量
こしょう 適量
ご飯 茶碗2杯
[A]
豚ひき肉 150g
塩 小さじ1/4
しょうが(すりおろし)1片
[B]
水 100cc
オイスターソース 大さじ2
しょうゆ 大さじ1/2
片栗粉 大さじ1/2
作り方
1.フライパンに[A]を入れ、混ぜながら火にかける
2.ひき肉に火が通ったらもやしを入れて軽く炒め合わせる
3.フタをして中弱火で蒸し煮する
4.[B]を混ぜ合わせる
5.もやしが熱くなったら[B]を入れる
6.全体にとろみがつくまで火にかけながら混ぜる
7.ごま油・こしょうを回し入れる
8.器にご飯を入れ、⑦をかけ、青ネギを散らせば完成!
奥薗壽子先生のレシピ本はこちら!
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▼ 奥薗壽子先生のレシピ本
▼ 奥薗壽子先生のプロフィール
家庭料理研究家。
京都府出身、神戸市外国語大学中国学科卒業。
繰り返し作ってもあきない家庭料理をこよなく愛し、『料理は楽しくシンプルに』がモットー。いらない手間を省いた簡単で美味しくヘルシーな家庭料理を提唱している。
家庭料理研究家。
京都府出身、神戸市外国語大学中国学科卒業。
繰り返し作ってもあきない家庭料理をこよなく愛し、『料理は楽しくシンプルに』がモットー。いらない手間を省いた簡単で美味しくヘルシーな家庭料理を提唱している。
▼関西テレビ「モモコのオーソレミーヨ!」
毎週土曜 午後2:25~2:55
出演:ハイヒールモモコ、西川ヘレン、重岡大毅(ジャニーズWEST)兵動大樹(矢野・兵動)、中島めぐみ(関西テレビアナウンサー)