【相葉マナブ】「焼きナス」の作り方/旬の産地ごはん ナス編

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2021年8月15日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「ナス」編。こちらのページではその中で紹介された「焼きナス」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「ナス」

今日の食材は千葉県旭市のナス。水分を多く含み、料理するとトロトロになる夏のナスを収穫!地元農家の奥様からナスを使った絶品料理を学びます!

焼きナス

簡単で失敗しない焼きナスの作り方♪

相葉マナブ 旬の産地ごはん 千葉 旭市 ナス 焼きナス
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

  1. ナス 2本
  2. しょうゆ 適量
  3. かつお節 適量
  4. しょうが 適量
  5. みょうが 適量


作り方

  1. ナス(2本)は皮に竹串で10カ所ほど穴を開ける。
  2. 穴を開けずに焼くと爆発してしまう!
  3. 焼き網でにナスをのせ、8分焼く(強火)。
  4. 魚焼きグリルで焼いてもOK!
  5. ひっくり返してさらに8分焼く。
  6. ナスが焼きあがったら、ヘタを切り落とし、皮をむいて冷蔵庫で冷やす。
  7. しょうゆをかけ、かつお節・しょうが・みょうがなどをのせたら完成!
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テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)

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