2021年8月15日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「ナス」編。こちらのページではその中で紹介された「焼きナス」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「ナス」
今日の食材は千葉県旭市のナス。水分を多く含み、料理するとトロトロになる夏のナスを収穫!地元農家の奥様からナスを使った絶品料理を学びます!
焼きナス
簡単で失敗しない焼きナスの作り方♪
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
- ナス 2本
- しょうゆ 適量
- かつお節 適量
- しょうが 適量
- みょうが 適量
作り方
- ナス(2本)は皮に竹串で10カ所ほど穴を開ける。
- 焼き網でにナスをのせ、8分焼く(強火)。
- ひっくり返してさらに8分焼く。
- ナスが焼きあがったら、ヘタを切り落とし、皮をむいて冷蔵庫で冷やす。
- しょうゆをかけ、かつお節・しょうが・みょうがなどをのせたら完成!
穴を開けずに焼くと爆発してしまう!
魚焼きグリルで焼いてもOK!
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▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)