2021年7月20日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「毎日飲みたい!お酢ドリンク」!こちらのページではその中で紹介された「黒酢そぼろ」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら!
毎日飲みたい!お酢ドリンク
“映える”と大人気!飲む果実酢(フルーツビネガー)!血圧の低下や内臓脂肪の減少も期待できる!?お酢の健康パワーを最大限取り入れる方法を紹介!さらに、料理人直伝!お酢ひとサジで普段の料理がワンランクアップする方法も!
黒酢そぼろ
お酢をちょい足しするだけでうまみアップ&脂さっぱり!
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(4人分)
- 豚ひき肉 250g
- 黒酢 小さじ2
- しょうゆ 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- 酒
- 水 1カップ(200ml)
「酒」の分量がわかりませんでした…(ホームページにも未記載)
作り方
- ボウルに豚ひき肉(250g)水(1カップ)酒を入れてほぐすように混ぜる。
- 砂糖(大さじ1)しょうゆ(大さじ2)を入れて混ぜる。
- フライパンに(2)のひき肉を入れ、強火にかける。
- そぼろをほぐすように炒める。
- 全体がほぐれてきたら、黒酢(小さじ2)を加え、水分が飛ぶまで加熱する。
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▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,副島淳,駒村多恵 他
ゲスト:磯山さやか