2021年6月28日放送の『ZIP!』“解決KingandPrince”はニンニクを特集!こちらのページではその中で紹介された「ツナニンニク」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬のニンニク料理
にんにくで食生活をワンランクUP!絶品ニンニク料理が続々登場!
ツナニンニク
ツナ缶を使ってご飯のお供に!
材料
- ニンニクチューブ 5cm
- ツナ缶 1缶
- バター 20g
- 黒コショウ 適量
作り方
- 耐熱ボウルにバター(20g)を入れ、電子レンジ(500w)で10秒温める(やわらかくなるまで)。
- 汁気と切ったツナ(1缶)に(1)のバター・ニンニクチューブ(5cm)を入れ、よく混ぜる。
- 黒コショウ(適量)をかけて完成!
その他紹介されたレシピ
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▼日本テレビ「ZIP!」
月曜~金曜 6時30分~8時00分
出演:水卜麻美(日本テレビアナウンサー) 風間俊介 平野紫耀 他