2021年6月6日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「鎌倉野菜」編<。こちらのページではその中で紹介されたスイスチャードで作る「ペペロンチーノ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「鎌倉野菜」
今日の“旬の産地ごはん”は神奈川県鎌倉市で栽培されている「鎌倉野菜」。海と山に囲まれ、ミネラルを多く含む野菜作りに適した土壌を持つ鎌倉。そのため、鎌倉で育った野菜は、非常に味の濃い野菜に育つのだとか。そんな鎌倉野菜を使った絶品料理を、地元農家の奥様から学びます!
スイスチャードで作る「ペペロンチーノ」
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
(1人分)
- スイスチャード 100g
- ベーコン 50g
- にんにく 1片
- 鷹の爪(輪切り)小さじ1/2
- オリーブオイル 大さじ1/2
- 塩 適量
- こしょう 適量
- パスタ 100g
作り方
- スイスチャード(100g)は4cm幅に切る。
- ベーコン(50g)は1cm幅に切る。
- にんにく(1片)はみじん切りにする。
- 鍋に湯を沸かし、塩(分量外)を入れてパスタ(100g)を表示時間通り茹でる。
- パスタが茹で上がる10秒前にスイスチャードを入れ、一緒に茹でる。
- フライパンにオリーブオイル(大さじ1/2)を引き、にんにく・鷹の爪(小さじ1/2)を弱火で炒める。
- 香りが出てきたらベーコンを入れ、焼き色がつくまで炒める。
- パスタの茹で汁(お玉1杯分)を加える。
- パスタ・スイスチャードを加え、サッと炒め合わせる。
- 塩コショウで味を調えたら完成!
追記(2022/8/28)
*2022年8月28日放送の「産地ごはん 特別編」記憶に残る衝撃レシピBEST5 でも紹介されました。
同日紹介されたレシピ
【相葉マナブ】旬の産地ごはん「鎌倉野菜」レシピまとめ
2021年6月6日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「鎌倉野菜」編。鎌倉野菜を使ったアイデアレシピが続々登場!作り方や...
【相葉マナブ】「3種の新じゃがバター」の作り方/旬の産地ごはん 鎌倉野菜編
2021年6月6日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「鎌倉野菜」編
【相葉マナブ】「カラフルポテトフライ」の作り方/旬の産地ごはん 鎌倉野菜編
2021年6月6日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「鎌倉野菜」編
【相葉マナブ】「おかのりの韓国海苔風おにぎり」旬の産地ごはん 鎌倉野菜編
2021年6月6日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「鎌倉野菜」編
【相葉マナブ】「おかのりバクダン丼」の作り方/旬の産地ごはん 鎌倉野菜編
2021年6月6日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「鎌倉野菜」編
【相葉マナブ】「コールラビのステーキ」の作り方/旬の産地ごはん 鎌倉野菜編
2021年6月6日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「鎌倉野菜」編
【相葉マナブ】「ビーツのパンケーキ」の作り方/旬の産地ごはん 鎌倉野菜編
2021年6月6日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「鎌倉野菜」編
【相葉マナブ】「鎌倉麻婆」の作り方/旬の産地ごはん 鎌倉野菜編
2021年6月6日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「鎌倉野菜」編
『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)、あばれる君