【ソレダメ】浜名ランチ「さっぱり納豆チーズ丼」の作り方／手抜き料理アレンジャーズ

2021年6月2日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は手抜きアレンジャーズの超簡単＆超美味しい「手抜き料理」。こちらのページではその中で紹介された浜名ランチさんの「さっぱり納豆チーズ丼」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

手抜き料理アレンジャーズの簡単＆美味しい『手抜き料理』

ソレマル！手抜きアレンジャーズ！芸能界屈指の手抜き料理アレンジャーズが「超簡単」で「超美味しい」レシピを伝授！

今回は野菜が苦手な子供たちが喜ぶ簡単レシピを紹介！

さっぱり納豆チーズ丼

料理人：ハルカラ 浜名ランチさん

納豆嫌い克服！納豆チーズ丼♪

（出典：https://www.instagram.com/soredame_7ch/）

材料

（2人分）

1. 納豆　1パック
2. クリームチーズ　2個（36ｇ）
3. マグロ　150ｇ
4. かつお節　1パック
5. 青じそドレッシング　小さじ1
6. 韓国のり　適量
7. ごはん　2人分

作り方

1. クリームチーズ（2個）マグロ（150ｇ）を食べやすい大きさにカットする。
2. ボウルにクリームチーズ・マグロ・納豆（1パック）かつお節（1パック）を入れ、混ぜる。
かつお節からしみ出るダシがバラバラの食材の味を優しくまとめてくれる
3. 青じそドレッシング（小さじ1）をかけ、さらに混ぜる。
余りがちな青じそドレッシングで納豆がさっぱり食べやすくなる
4. ごはんの上に混ぜた具材をのせ、韓国のりをかけたら完成！

浜名ランチさんのレシピ本はこちら！

包丁いらず! 3分でハンバーグが完成! 浜名ランチの超時短レシピ大全 [ 浜名 ランチ ]

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▼テレビ東京「ソレダメ!～あなたの常識は非常識!?～」
水曜 18時55分～21時00分
出演：若林正恭、春日俊彰（オードリー）、高橋真麻
ゲスト：安藤なつ(メイプル超合金)・小籔千豊・増田貴久(NEWS)
VTRゲスト:西山茉希・鈴木亜美・馬淵優佳・浜名ランチ(ハルカラ)