2021年4月27日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「保存容器」活用術を特集！紹介されたレシピや活用術をまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
クイズとくもり「保存容器」活用術
時短料理研究家や人気の訪問調理師が保存容器の使いこなし術を伝授！
ホットケーキミックス＆野菜ジュースをレンチンするだけのお手軽蒸しパン、たった10分でかぼちゃの煮物がホクホクになる”プラスチック容器レンチンレシピ”から、「新じゃがのローズマリーポテト」「やわらかチキンのグリル」など、ガラス容器を使ったトースターやオーブン調理も！
また、耐熱でも穴が開く？「プラスチック容器の落とし穴」や、「プラスチック容器でレンチンしてはいけない食材」など、保存容器を使う際のポイントも教えてくれます！
保存容器１つでできるレンチン時短料理
保存容器は容量1100ml・深さ8cmぐらいの耐熱プラスチック製のものがオススメ！
深さがあるものの方がかき混ぜるなどボウルとしても使えて便利♪
かぼちゃの煮物
調理時間はたったの10分！かぼちゃの煮物♪
↓ 材料・作り方はこちら！
ブロッコリーのたまご和え
調理時間はたったの8分！ブロッコリーのたまごあえ！
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野菜蒸しパン
調理時間はたったの5分！材料２つでできる野菜蒸しパン！
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ガラス製容器で時短！ほったらかし料理
チキンのグリル
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ローズマリーポテト
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トマトのマリネ
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ごはんさんのレシピ本はこちら！
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追記（2021/6/4）
＊「ヒルナンデス」でも紹介されました。
▼ こちらも参考にどうぞ♪
時短料理研究家ろこさん「冷凍コンテナごはん」
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『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜～金曜 8時15分～9時55分
出演：博多大吉，博多華丸，鈴木奈穂子，副島淳，駒村多恵 他
ゲスト：加藤ローサ
