2021年4月26日放送の『ヒルナンデス！』はIKKOさんの美しくなれるレシピ！こちらのページではその中で紹介された美肌ドリンクについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
IKKOさんの美しくなれるレシピ
美の伝道師・美容家のIKKOさん。これまでもいろんな番組で料理を披露されているので、料理上手だということは知っている人も多いはず！
そんなIKKOさんが、自身のレシピをまとめた本を発売（≫ レシピ本はこちら！）！
そこで今日は、美容家IKKO流の料理テクニック＆技を教えてもらう『IKKOレシピ』パート２！
美肌ドリンク
食物繊維で肌をキレイに！
パイナップルと乳酸菌飲料で美肌ドリンク♪
材料
- パイナップル 130ｇ（カットフルーツでOK）
- 乳酸菌飲料 160ml
- りんごジュース（果汁100％）大さじ1
- 炭酸水 60ml
- はちみつ お好みで
パイナップル
βカロテンが含まれていて、抗酸化作用が期待できる。食物繊維も豊富なので、お通じ改善の期待も大。
乳酸菌飲料
善玉菌を多く含むため、腸内環境を整える効果が期待できる→美肌にも通じる。
作り方
- パイナップル（130ｇ）は一口大に切る。
- ジッパー付き保存袋にパイナップルを入れ、めん棒等で叩く。
- 乳酸菌飲料（160ml）りんごジュース（大さじ1）を入れて混ぜる。
- 氷を入れたグラスに入れ、炭酸水（60ml）を注いで混ぜたら完成！
IKKOさんのレシピ本はこちら！
書籍名 ： IKKOのやみつきレシピ おいしい魔法のひと手間
金額 ： 1,320円（税込）
金額 ： 1,320円（税込）
料理上手IKKOさんのレシピ集がいよいよ登場！テレビで紹介したレシピ、得意の韓国・中華・アジア料理、こだわりの料理、やみつきごはん、デザートなど50レシピ以上を掲載！また、アレンジ自在の「おかずの素」、よく使う食材なども紹介！
![IKKOのやみつきレシピ おいしい魔法のひと手間 [ IKKO ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3973/9784405093973.jpg?_ex=128x128)
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『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓
▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 藤田ニコル、小峠英二、小森隼（GENERATIONS from EXILE TRIBE）
ゲスト：藤岡真威人 有岡大貴（Hey! Say! JUMP）シソンヌ長谷川
VTRゲスト：梅沢冨美男、IKKO
