【ヒルナンデス】IKKO流「ヤンニョムチキン」の作り方

2021年4月26日放送の『ヒルナンデス！』はIKKOさんの美しくなれるレシピ！こちらのページではその中で紹介されたIKKO流「ヤンニョムチキン」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

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IKKOさんの美しくなれるレシピ

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そこで今日は、美容家IKKO流の料理テクニック＆技を教えてもらう『IKKOレシピ』パート２！

IKKO流「ヤンニョムチキン」

満足感ＵＰ！野菜たっぷり！IKKO流ヤンニョムチキン

（出典：http://www.ntv.co.jp/hirunan/）

材料

冷凍からあげ　8個程度
玉ねぎ　1/2個
にんじん　1/4本
サラダ油　　大さじ1/2
白ごま　適量
糸唐辛子　適量

［ヤンニョムだれ］

豆板醤　小さじ1
コチュジャン　小さじ1
ケチャップ　大さじ2
酢　小さじ2
砂糖　大さじ2
おろしにんにく　小さじ2
水あめ　大さじ1

作り方

ボウルに「ヤンニョムだれ」の材料をすべて入れ、混ぜ合わせる。
冷凍からあげ〈8個程度）は電子レンジで解凍する。
玉ねぎ（1/2個）は薄切りにする。にんじん（1/4本）は千切りにする。
フライパンにサラダ油（大さじ1/2）を入れて軽く温め、玉ねぎ・にんじんを炒める。
混ぜ合わせておいた「ヤンニョムだれ」を入れ、炒め合わせる。
器に盛り付け、白ごまをふり、糸唐辛子をのせたら完成！

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ヒルナンデス！レシピ集日本テレビ系列のお昼の情報・バラエティ番組。グルメや料理、ファッション、エンタメなど様々なロケや...

▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 藤田ニコル、小峠英二、小森隼（GENERATIONS from EXILE TRIBE）
ゲスト：藤岡真威人有岡大貴（Hey! Say! JUMP）シソンヌ長谷川
VTRゲスト：梅沢冨美男、IKKO

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