【家事ヤロウ】和田明日香「ちくわと青菜のふりかけ」の作り方

2019年12月25日放送の『家事ヤロウ』で紹介された料理研究家 和田明日香さんの「ちくわと青菜のふりかけ」の作り方についてまとめました。材料など詳しいレシピはこちら！

和田明日香が自宅で新ちくわ料理を開発！

ちくわと青菜のふりかけ

（出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/）

材料

1. ちくわ　2本
2. かぶの茎　1株分
3. マヨネーズ　適量
4. しょうゆ　適量
5. 海苔　1枚
6. 白ごま　適量

作り方

1. ちくわ（2本）は縦に細長く切って、みじん切りにする。
2. カブの茎（1株分）もちくわと同じサイズに細かく刻む。
3. フライパンにマヨネーズ（適量）を熱し、ちくわ・カブの茎を炒める。
4. 火が通ったら、フライパンのあいた部分にしょう油（適量）を入れ、少し焦がしたら全体に混ぜる。
5. 海苔（1枚）をくしゃくしゃにして入れる。
6. 白ゴマ（適量）を入れ、混ぜたら完成！

『家事ヤロウ』で紹介されたレシピはこちら↓

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