【家事ヤロウ】IKKO「もやしナムル」の作り方

2021年3月23日放送の『家事ヤロウ！ゴールデン初回3時間SP』で紹介されたIKKOさんの「もやしナムル」の作り方についてまとめました。材料など詳しいレシピはこちら！

「話題の朝食レシピ」ベスト20

これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の３人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー『家事ヤロウ』。今日は「ゴールデン初回3時間SP」！！

今日のテーマは、いま話題の朝食レシピ・ベスト20！誰でも簡単に作れる朝食にピッタリのレシピを紹介！家事ヤロウの3人と豪華ゲストで料理を作りまくり！

もやしナムル

料理上手IKKOさんの簡単レシピ！

（出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/）

材料

1. もやし　1袋
2. ごま油　小さじ2
3. 牛肉だし　小さじ1
4. 中華だし　小さじ1
5. にんにくチューブ　約1㎝
6. いりごま　小さじ2

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作り方

1. 耐熱ボウルにもやし（1袋）を入れ、ふんわりラップをして電子レンジ（600ｗ）で3分加熱する。
2. ザルに上げ、冷水でしめながら洗い、水気を切る。
3. 別のボウルにごま油（小さじ2）・牛肉だし（小さじ1）・中華だし（小さじ1）・にんにくチューブ（1㎝）を入れ、混ぜ合わせる。
4. もやしを加えてよく和える。
5. いりごま（小さじ2）を手で潰しながら加え、よく和えたら完成！
潰すことでごまの風味がアップ！

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▼テレビ朝日「家事ヤロウ」
出演：バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
ゲスト：黒木瞳、松本まりか、IKKO、フワちゃん、阿佐ヶ谷姉妹、おいでやすこが
スタジオゲスト：ギャル曽根、指原莉乃