2021年2月22日放送の『ヒルナンデス!』は梅澤富美男がコストコを大調査!こちらのページではその中で紹介されたプルコギビーフで作る「韓国風海苔巻き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
「コストコ」絶品アレンジレシピ
ハマる!梅沢富美男が大興奮!大型倉庫型スーパー「コストコ」を大調査!にこるんの誕生日のプレゼントを探す!大人気コス子さんのアレンジレシピも!
プルコギビーフで作る「韓国風海苔巻き」
材料
(1人分)
- プルコギビーフ 50g *コストコ商品
- キムチ 50g
- 玉子焼き 適量
- 海苔 1枚
- 塩 適量
- ごはん
- ほうれん草 50g
- にんじん 50g
- 水 50ml
- ごま油 適量
- 中華だし 適量
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プルコギビーフ
2kg 2860円(100gあたり143円)
甘めの醤油ダレで味付け済み
作り方
- プルコギビーフ(50g)を炒める。
- ほうれん草(50g)は5㎝長さに切る。ニンジン(50g)はせん切りにする。
- 耐熱ボウルにほうれん草・ニンジン・水(50ml)を入れてラップし、電子レンジ(600w)で3分加熱する。
- 加熱したほうれん草・にんじんにごま油(適量)中華だし(適量)を入れ、和える。
- 海苔(1枚)に軽く塩をふる。
- ごはん(適量)を薄く敷き詰める。
- 具材を下から、プルコギ → 卵焼き → ほうれん草 → ニンジン → キムチの順番でのせる。
- 巻いて、食べやすい大きさに切れば完成!
海苔に塩を振ることで韓国風に!
海苔の端(2㎝くらい)はご飯をのせない
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▼日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、梅澤廉・滝菜月(日本テレビアナウンサー)黒沢かずこ・村上知子・大島美幸(森三中)藤田ニコル、小峠英二、小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)
ゲスト:児嶋一哉(アンジャッシュ)
VTRゲスト:梅沢富美男、コス子