2020年6月9日放送のNHK『あさイチ』は夢の3シェフ競演。今回のテーマは「どんぶり」!こちらのページでは中国料理の孫さんが披露してくれた「なすとそぼろのピリ辛あんかけ丼」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
夢の3シェフ競演「どんぶり」
イタリア料理界のトップシェフ・落合務さん、祖父から3代日本料理一筋の中嶋貞治さん、そして中国料理の神髄を究める孫成順さんの3シェフが絶品レシピを披露する「夢の3シェフ競演」!
今回は「どんぶり」を紹介します!
なすとそぼろのピリ辛あんかけ丼
担当:中国料理 孫さん
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(2人分)
- なす 4個
- 豚ひき肉 100g
- しょうゆ 大さじ1
- 紹興酒 大さじ1
- 水溶き片栗粉 大さじ1
- 紹興酒 大さじ1
- しょうゆ 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- 鶏がらスープ 200ml
- 黒酢 大さじ1
- 水溶き片栗粉 大さじ2
- サラダ油 大さじ2
- 赤唐辛子 1本
- にんにく(みじん切り) 大さじ2
- ねぎ(みじん切り) 大さじ1
- しょうが(みじん切り) 小さじ1
- ニンニクの芽 2本
- ごま油 少々
- ごはん 適量
[豚肉の下味]
[合わせ調味料]
—–
ニンニクの芽はピーマンや細ねぎでも代用可
黒酢は他のお酢でも代用OK!
作り方
- ナス(4個)は皮をむき、1.5cm角に切る。
- 豚ひき肉(100g)にしょうゆ(大さじ1)・紹興酒(大さじ1)を入れ、粘りが出るまで混ぜる。
- 水溶き片栗粉(大さじ1)を入れてさらに混ぜる。
- [合わせ調味料]を合わせておく。
- フライパン(中華鍋)にサラダ油(大さじ2)を熱し、ナスを炒める(弱火で約4分)。
- ナスがしんなりして表面がつやつやになってきたらひき肉を加え、パラパラになるまで箸で炒める。
- 種を取った唐辛子、ニンニク・ネギ・しょうが、1.5cm長さに切ったニンニクの芽を加え、炒め合わせる。
- 合わせ調味料を入れて強火にする。
- とろみが付いたらごま油を回しかけてひと混ぜする。
- ご飯の上にのせたら完成!
ナスは皮をむくことでとろっとした食感に!
黒酢で味を引き締めコクもアップ!
ナスは焦らずじっくり炒めるとしっとり柔らかく仕上がる
パスタやうどんなど麺にも合う!
まとめ・感想
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▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,近江友里恵,駒村多恵, 中川安奈 他
シェフ:イタリア料理店店主…落合務,日本料理店店主…中嶋貞治,中国料理店店主…孫成順