2020年2月2日放送の『相葉マナブ』で取り上げたのは、千葉・市原市の姉崎だいこん。こちらのページではその中で紹介された「大根の皮のきんぴら」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
千葉・市原市「姉崎だいこん」
今日の食材は千葉県市原市の姉崎だいこん。「姉崎だいこん」は市原市の姉崎地区で栽培・収穫されている特産の大根。水分量が多く甘いのが特徴です♪
大根の皮のきんぴら
余った皮で超簡単!「大根の皮のきんぴら」♪
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
(4人分)
- 大根の皮 1本分
- 鶏もも肉 150g
- 鷹の爪(輪切り) 1/2本分
- 醤油 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 砂糖 小さじ2
- 塩 小さじ1/2
- 酢 小さじ1
- ごま油 適量
- 白ごま 適量
作り方
- 大根の皮を約5mm幅に切る。
- フライパンにごま油を熱し、一口大に切った鶏肉を炒める。
- 肉の色が変わったら、大根の皮・唐辛子を加えて炒める(中火で約3分)。
- 大根がしんなりしてきたら、砂糖・醤油・みりん・塩・酢を加え、汁気が飛ぶまで炒める。
- 器に盛り、白ごまをふれば完成!
*酢の酸味がきいて美味しくなる!
まとめ・感想
ぶり大根を作る時に分厚めにむいた大根の皮。もったいないなーと思っていたらちゃんと活用してくれました(笑)なるほど、大根の皮はきんぴらにするんですね!確かにきんぴらにピッタリな気がします。これ、絶対作ります!
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▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、渡部建(アンジャッシュ)、澤部佑(ハライチ)