2019年9月28日の『モモコのOH!ソレ!み~よ!』で紹介されたレシピは、奥薗先生が教えてくれる簡単にできる『鮭のホイル焼き』。材料や作り方、ポイントはこちら!
鮭のホイル焼き
奥薗先生が教えてくれる簡単家庭料理!
(出典:番組HP)
材料
(2人前)
生鮭 2切れ
塩 小さじ1/4
酒 小さじ1
玉ねぎ 1個
スライスチーズ 2枚
ミニトマト 6個
青ネギ 適量
はちみつ
みそ 大さじ1
しょうが 1片
作り方
[下ごしらえ]
玉ねぎ:うす切り
青ネギ:小口切り
ミニトマト:半分に切る
しょうが:すりおろす
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
1.生鮭に塩・酒をふって約5分置き、水分を拭き取る。
2.アルミホイルの上に玉ねぎをのせ、その上に鮭をのせる。
3.はちみつに味噌・しょうがを加えて混ぜ合わせる。
4.(3)を鮭に塗り、スライスチーズをのせる。
*とろけるチーズではなく「スライスチーズ」!(とろけるチーズだと流れ落ちてしまう)
5.ミニトマト・青ネギをのせる。
6.アルミホイルで包む。
*チーズがアルミホイルにつかないようふんわり包む。
7.グリルで10分間焼き上げる。
まとめ・感想
鮭のホイル焼き、鮭を使った定番メニューですね♪ 私はいつもシンプルにお酒だけで蒸すことが多いのですが、今回紹介されたはちみつ・みそ・しょうがを合わせたソースもいいですね♪ハチミツの分量が紹介されていなかったのですが、、、そこは目分量で^^;
奥薗壽子先生のレシピ本はこちら!
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▼ 奥薗壽子先生のレシピ本
▼ 奥薗壽子先生のプロフィール
家庭料理研究家。
京都府出身、神戸市外国語大学中国学科卒業。
繰り返し作ってもあきない家庭料理をこよなく愛し、『料理は楽しくシンプルに』がモットー。いらない手間を省いた簡単で美味しくヘルシーな家庭料理を提唱している。
家庭料理研究家。
京都府出身、神戸市外国語大学中国学科卒業。
繰り返し作ってもあきない家庭料理をこよなく愛し、『料理は楽しくシンプルに』がモットー。いらない手間を省いた簡単で美味しくヘルシーな家庭料理を提唱している。
▼関西テレビ「モモコのオーソレミーヨ!」
毎週土曜 午後2:25~2:55
出演:ハイヒールモモコ、西川ヘレン、重岡大毅(ジャニーズWEST)兵動大樹(矢野・兵動)、中島めぐみ(関西テレビアナウンサー)