2019年7月3日放送の『ヒルナンデス!』は大人気!「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も今すぐマネしたい簡単テクニックを披露!こちらのページではその中で紹介された今が旬!「レタス」アレンジレシピについてまとめました。材料や作り方など詳しい情報はこちら!
家政婦マコさんの作り置きレシピ
「レタス」アレンジレシピ
捨ててしまいがちなレタスの外葉でタイ風アレンジレシピも!
中華風レタス炒め
中華料理「空心菜炒め」をレタスで再現!
シャキッと食感の中華風レタス炒め!
1.レタスの外葉は手で細かくちぎる。
2.フライパンにレタスを入れ、ニンニク・オイスターソースで味付けする。
3.サッと炒めれば完成!
肉巻きレタス
塩もみレタス+豚バラ→肉巻き
1.レタスの内側はざく切りにする。
2.レタスに塩を加えしんなりさせる。
3.火の付いていないフライパンに豚バラ肉を並べる。
4.塩もみしたレタスをたっぷりのせ、豚肉で巻く。
5.焼き色が付くまで焼く。
6.ネギを入れ、醤油で味付けする。
同じ日に紹介されたレシピ
家政婦マコさん レシピ本
金額 : 1,404円(税込)
日本テレビ「ヒルナンデス!」で紹介された時短ワザ&レシピが1冊に!
マコさんの時短ワザや、炊飯器だけで一度に3品作るテクニックも紹介!
ポリ袋で、炊飯器で、冷凍で!常識をくつがえすマコ流おかず!
● makoの野菜ギライ攻略レシピ
野菜ギライのお子さんを次々に克服させた、奇跡の野菜レシピ
● makoのご当地&給食レシピ
家にあるもので簡単にできる海外レシピ&ご当地給食
*楽天ブックス限定で特典(料理用のポリ袋)付き!これはお得ですね♪ おそらく限定数なのでお急ぎください!(私も早速買いました!)
[プロフィール]
アイデア料理研究家。フードクリエイター。兵庫栄養調理製菓専門学校、祐成クッキングアートセミナーを卒業し、栄養士とフードコーディネーターの資格を取得。学生時代から、レストランのキッチン、お弁当屋、居酒屋のキッチンなどで働き、社会人になってからは栄養士、フードコーディネーター、料理専門の家政婦など様々な食に関わる仕事を経験。
(「BOOK」データベースより)
その他のマコさんのレシピはこちら!
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▼日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、梅澤廉・滝菜月(日本テレビアナウンサー)
つるの剛士 オードリー 和牛 ブルゾンちえみ、ファーストサマーウイカ、木下隆行(TKO)