【おは朝】チンするだけキットで作る「豚肉と小松菜のオイスター炒め」山本ゆりさんのレシピ

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2019年5月7日放送の「おはよう朝日です」は、レンジで簡単!絶品レシピを特集!こちらのページではその中で紹介された、チンするだけキットで作る豚肉と小松菜のオイスター炒め」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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豚肉と小松菜のオイスター炒め

「チンするだけキット」で作る簡単レシピ!

チンするだけキット=加熱前の状態まで仕込んで保存。食べる直前に仕上げるだけ!

材料

(2人分)
豚こま切れ肉 150g
片栗粉 小さじ1
小松菜 1束(200g)

[A]
砂糖 小さじ1
顆粒鶏ガラスープの素 小さじ1
ごま油 小さじ1
オイスターソース 小さじ2
酒 大さじ2


作り方

下ごしらえ
小松菜:ざく切り


1.耐熱容器に豚肉を入れ、片栗粉をからめる。

2.小松菜をのせ、混ぜ合わせた[A]をかける。

↑↑ ここまで作って保存しておけば、あとは食べたい時にチンするだけ

3.フタをずらしてのせ、電子レンジ(600w)で4分加熱する。

4.よく混ぜ合わせたら完成!


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ABC朝日放送「おはよう朝日です
月曜~金曜 6時45分~8時00分
出演:岩本計介、川添佳穂(朝日放送アナウンサー)
浅尾美和 中田良弘 中西正男 正木明 赤崎夏実 藤崎健一郎 津田理帆

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