2018年12月22日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、埼玉県秩父市の漬物「しゃくし菜漬け」。こちらのページではその中で紹介された『しゃくし菜漬けの卵とじ』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら
埼玉県秩父市「しゃくし菜漬け」
埼玉県秩父市のお漬物「しゃくし菜漬け」を使ったアレンジレシピ♪
「しゃくし菜」とは、正式には「雪白体菜(せっぱくたいさい)」という野菜。「飯じゃくし(しゃもじ)」に似ていることから埼玉・秩父地方では「しゃくし菜」と呼ばれています。白菜にはないシャキシャキした食感で、お漬物にすると歯切れがよく、乳酸発酵が進み、古漬けになるとべっこう色になって風味がより増すんだとか♪
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しゃくし菜漬けの卵とじ
(出典:番組HP)
材料
しゃくし菜漬け 100g
豚バラ 150g
しめじ 1/2パック
ごま油 大さじ2
みりん 小さじ1
塩こしょう 少々
醤油 小さじ1
水 100cc
卵 3個
小口ねぎ 少々
作り方
[下ごしらえ]
しゃくし菜漬け:3cm長さに切る
豚肉:3cm長さに切る
しめじ:ほぐす
1.フライパンにごま油を熱し、しゃくしな漬け・豚肉・しめじを炒める。
2.しんなりしたら、塩こしょう・みりん・醤油を加えて炒める。
3.水を加えてフタをし、蒸し焼きにする。
4.火が通ったら、溶き卵でとじる。
5.器に盛り、最後にねぎを散らす。
「しゃくし菜漬け」のお取り寄せ
「マツコの知らない漬物の世界」で“究極のお取り寄せ漬物ベスト3”に選ばれた、マツコさんもお墨付きのお漬物。
おにぎりに巻いても、チャーハンに入れても、ごま油で炒めてもよし!おかずにもお酒のアテにもぴったり!オススメです♪
その他紹介されたメニュー
▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:ゴスペラーズ(村上てつや、黒沢薫)