相葉マナブ「牡蠣の味噌汁」の作り方|牡蠣のレシピ

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2025年2月16日放送の『相葉マナブ』は広島の名産!美味しい牡蠣を食べ尽くす。こちらのページではその中で紹介された「牡蠣の味噌汁」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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広島の名産!美味しい牡蠣を食べ尽くす

今日の食材は牡蠣。相葉マナブ初の広島県で美味しい牡蠣を獲って、食べ尽くします!

牡蠣の味噌汁

豚汁の豚肉をカキに変えて!地元ならではの漁師メシ!

相葉マナブ 広島 牡蠣 カキの味噌汁
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料
(4人分)
  1. 牡蠣(剥き身)8個
  2. 白菜 1/8株
  3. 大根 120g(約5㎝)
  4. にんじん 小1/2本
  5. 長ねぎ 1本
  6. 厚揚げ 1/2枚
  7. 昆布だし 600ml
  8. バター 20g
  9. 味噌 60g(大さじ3~4)
  10. 青ねぎ(小口切り)適量
作り方
  1. 剥き身カキ(8個)はさっと洗って水気を拭いておく。
  2. 白菜(1/8株)はざく切りにする。大根(120g)はいちょう切りにする。にんじん(小1/2本)は半月切りにする。長ねぎ(1本)は斜めに切る。厚揚げ(1/2枚)は5~6mm厚さに切る。
  3. 鍋に昆布だし(600ml)を沸かし、牡蠣を入れて1分半煮る。
  4. 昆布だしごと、ザルにあげる(ダシも残しておく)
  5. 空いた鍋にバター(20g)を溶かし、牡蠣・白菜・大根・にんじん・長ネギ・厚揚げを入れ、全体に油が回るまで炒める。
  6. バターを入れるとコクが出て、カキと相性抜群
  7. 昆布だしを戻し入れ、野菜に火が通るまで煮る。
  8. 野菜がお好みのやわらかさになったら味噌(60g)を溶く。
  9. 器によそい、青ねぎを散らしたら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

「相葉マナブ」のレシピ本

放送10周年を迎えた『相葉マナブ』。 
番組で紹介したレシピから厳選したレシピ本の発売が決定!

書籍名 : 毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ
金額 : 1980円

これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本。また、大人気『釜-1グランプリ』のレシピも掲載!

その他紹介された「牡蠣」レシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、岡部大(ハナコ)

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