相葉マナブ】「まご茶漬け」の作り方|真鶴をマナブ!

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2025年2月2日放送の『相葉マナブ』は海と山とグルメ!魅力いっぱいの真鶴をマナブ! こちらのページではその中で紹介された「まご茶漬け」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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海と山とグルメ!魅力いっぱいの真鶴をマナブ!

今日は神奈川県・真鶴町の名所や名物を満喫し、移住者の方にもお話を聞いて、真鶴の魅力をたくさん学ぶ企画!

まご茶漬け

レシピを教えてくれたのは『主屋』の店主・須合さん(≫ お店の情報はこちら

*残念ながら作り方はホームページに掲載されませんでした…。テレビを見ながらメモした程度ですが、参考までに。

材料
  1. あじ
  2. 大葉
  3. ねぎ
  4. しょうが
  5. しょうゆ
  6. ごはん
  7. 三つ葉
  8. わかめ
  9. さくらそう
  10. 海苔
  11. ごま
  12. わさび
  13. だし(魚の骨などを3~4時間に出して抽出したもの)
  14. 塩辛
作り方
  1. アジを三枚におろし、皮をひく。
  2. 大葉をアジで挟み、細切りにする。
  3. ねぎ・刻みしょうが・しょうゆを加え、アジをたたく。
  4. ごはんの上にのせ、三つ葉・わかめ・さくらそう・のり・ごま・わさびをのせたら完成!
  5. まずはアジ丼で、半分ほど食べたら出汁を入れて。さらに塩辛を入れると味変が楽しめる。
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レシピを教えてくれたお店
主屋(ヌシヤ)
住所:神奈川県足柄下郡真鶴町岩864
電話番号:0465-68-1110

同じ日に紹介されたレシピ

「相葉マナブ」のレシピ本

放送10周年を迎えた『相葉マナブ』。 
番組で紹介したレシピから厳選したレシピ本の発売が決定!

書籍名 : 毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ
金額 : 1980円

これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本。また、大人気『釜-1グランプリ』のレシピも掲載!

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)あばれる君、岡部大(ハナコ)

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