2024年12月12日放送のNHK『あさイチ』は「愛(め)でたいnippon 兵庫丹波エリア」。その中で紹介されたたたきごぼうのごまオイル絡め。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
たたきごぼうのごまオイル絡め
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- ごぼう 1本(150g)
- いりごま 大さじ1
- すりごま 大さじ1
- 砂糖 小さじ2
- しょうゆ 小さじ1
- 酢 小さじ1
- 塩 ひとつまみ
- オリーブオイル 小さじ1/2
作り方
- ごぼう(1本)は4cmの長さに切り、アルミホイルでしっかり包む。
- 「鯛めし」の米の上にのせて一緒に炊く。
- 炊けたら、ごぼうを取り出し、袋に入れてめん棒などで叩く。
- そのまま袋にいりごま(大さじ1)すりごま(大さじ1)砂糖(小さじ2)しょうゆ(小さじ1)酢(小さじ1)塩(ひとつまみ)オリーブオイル(小さじ1/2)を入れてなじませる。
- 10分以上おいたら完成!
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▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:新納慎也・平祐奈