2024年10月29日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「大和芋だんご汁」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
大和芋だんご汁
レシピを教えてくれたのは、料理研究家で管理栄養士の満留邦子さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 大和芋 100g
- 豚肉(うす切り)80g
- まいたけ 1/2パック(50g)
- 三つ葉 1/2パック(20g)
- だし 2カップ
- しょうゆ 大さじ1+1/3
- みりん 大さじ1+1/3
- 塩 2つまみ
作り方
- 大和芋(100g)はひげ根を取り除き、傷んでいるところや黒いところがあればスプーンでこそげとり、皮ごとすりおろす。
- まいたけ(1/2パック)は一口大にさく。三つ葉(1/2パック)は3㎝長さに切る。豚肉(80g)は2㎝幅に切る。
- 鍋にだし(2カップ)とまいたけを入れて中火にかけ、ひと煮立ちさせる。
- ひと煮立ちしたら豚肉を加える。アクが出たら取り除き、しょうゆ(大さじ1+1/3)みりん(大さじ1+1/3)塩(2つまみ)を加え、煮立たせる。
- 火を弱めて静かに煮立つ程度にし、(1)の大和芋をスプーンを使って丸めて静かに落とし入れる。
- 2分ほど煮たら、三つ葉を加えてサッと煮て完成!
火を弱め、静かに煮立てる
同じ日に紹介されたレシピ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
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▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:高橋克典・江上敬子