【あさイチ】「たたききゅうりののりあえ」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2024/9/4)

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2024年9月4日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「たたききゅうりののりあえ」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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たたききゅうりののりあえ

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・吉田愛さん。

あさイチ みんな!ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ たたききゅうりののりあえ
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2人分)
  1. きゅうり 2本
  2. 焼き海苔(全形)1枚
  3. ごま油 大さじ1/2
  4. しょうゆ 大さじ1/2
  5. わさび 小さじ1/2~1

作り方

  1. ボウルにごま油(大さじ1/2)しょうゆ(大さじ1/2)わさび(小さじ1/2~1)を入れ、混ぜ合わせる。
  2. きゅうり(2本)は両端を切り落とし、麺棒などで全体を叩き、食べやすい大きさに手で割る。
  3. (1)にきゅうりを入れ、和える。
  4. のり(1枚)を細かくちぎりながら加え、サッと混ぜ合わせたら完成!
  5. 海苔に調味料がなじむ
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同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


↓『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:山口もえ、前田公輝

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