2024年7月16日放送の『家事ヤロウ』は平野レミ&森山良子と行く!話題の鮮魚スーパー「角上魚類」。こちらのページではその中で紹介された平野レミさんの「かきジャンおいしいジャン」の作り方についてまとめました。材料など詳しいレシピはこちら!
平野レミ&森山良子と行く!話題の鮮魚スーパー「角上魚類」
これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー『家事ヤロウ』。
今日は勢力拡大中!話題の超巨大鮮魚スーパー「角上魚類(かくじょうぎょるい)」に平野レミ&森山良子と潜入!
平野レミさん特製!簡単&絶品アレンジレシピも!
かきジャンおいしいジャン
夏が旬「岩ガキ」で「かきジャン」!
(出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/)
材料
- 岩ガキ 正味300g
- 干ししいたけ 8g
- 長ねぎ 200g
- にんにく(みじん切り)大さじ3
- 豆板醤 小さじ1/2~(お好みで)
- 米油 大さじ6
- ごま油 大さじ6
- オイスターソース 小さじ2
- 塩 小さじ
- こしょう 少々利いr
牡蠣の代わりにホタテ缶やツナ缶でもOK
作り方
- 干ししいたけ(8g)は袋に入れ、麺棒などで細かく砕く。
- 長ねぎ(200g)はみじん切りにする。
- フライパンに米油(大さじ6)ごま油(大さじ6)豆板醤(小さじ1/2~)を入れる。
- 干ししいたけ・長ねぎ・にんにくのみじん切り(大さじ3)を加え、10分ほどじっくり炒める。
- 塩水で洗った岩ガキ(正味300g)を加え、ヘラで潰しながら混ぜ合わせ、フタをして弱火で5~6分煮る。
- 全体に味がなじんで牡蠣がねっとりしたら、オイスターソース(小さじ2)塩(小さじ1/2)こしょう(少々)を加え、味を調えたら完成!
干ししいたけで旨みUP!
煮込むことでネギが甘くなる
牡蠣のエキスも無駄なく使う
ごはんや豆腐はもちろん、そうめんやパスタにのせても◎!
同じ日に紹介されたレシピ
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同じ日に紹介された「味の素・休日だし(和風だし) アレンジレシピ」
7月16日の放送で紹介された「味の素・休日だし(和風だし) アレンジレシピ」はこちら!
『家事ヤロウ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「家事ヤロウ」
毎週火曜日 20:00 -20:54
出演:バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
ゲスト:平野レミ 森山良子 飯沼愛 八木勇征
【カズレーザー】ピザの上にのせても◎