2024年7月13日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、、茨城県北茨城市の「しらす」。こちらのページではその中で紹介された『しらすの韓国風茶碗蒸し』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
北茨城市「しらす」
今日の食材は茨城県北茨城市のしらす。
しらすの韓国風茶碗蒸し
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
- 釜揚げしらす 120g程度
- 卵 6個
- 塩 小さじ1/2
- 砂糖 小さじ1
- 酒 小さじ2
- 青ねぎ 5本
- 鶏がらスープ 400cc
作り方
- 青ネギ(5本)は小口切りにする。
- 卵(6個)を溶き、塩(小さじ1/2)砂糖(小さじ1)酒(小さじ2)、(1)の青ネギの半量を混ぜ合わせる。
- 鍋に鶏がらスープ(400cc)を沸かし、中火にして、(2)の卵液を流し入れる。
- 再度沸いてきたら、大きめのスプーンなどでゆっくり底から混ぜ続ける。
- 全体に固まってきたら弱火にし、釜揚げしらす(120g)と残りの青ネギをのせる。
- フタをして極弱火にし、1分ほど蒸したら完成!
「しらす」のお取り寄せ
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▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:山田裕貴