2024年6月18日放送の『家事ヤロウ』は黒柳徹子の人生ベストテンレシピ大発表。こちらのページではその中で紹介された「ほうれん草とレバーの煮物」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
黒柳徹子「人生ベストテンレシピ」
これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー『家事ヤロウ』。
今日は黒柳徹子の人生ベストテンレシピ大発表!
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ほうれん草とレバーの煮物
(出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/)
材料
- しょうが 1片
- 鶏レバー 150g
- ほうれん草 200g
- 水 大さじ2
- 顆粒だし 小さじ1
- しょうゆ 大さじ2
- 砂糖 大さじ2
- 酒 大さじ2
- ごま油 大さじ1
作り方
- しょうが(1片)は皮をむいてスライスする。
- 鶏レバー(150g)は掃除してひと口大に切り、水に10分ほどつけておく。
- ほうれん草(200g)は5㎝幅に切っておく。
- 水(大さじ2)顆粒だし(小さじ1)しょうゆ(大さじ2)砂糖(大さじ2)酒(大さじ2)をあわせておく。
- 鶏レバーを水から取り出し、熱湯を回しかけ、キッチンペーパーなどで水気を切る。
- フライパンを強火にかけてごま油(大さじ1)を熱し、しょうがを炒める。
- しょうがの香りが出てきたら、鶏レバーを入れて焼く。
- レバーの表面に焼き色がついたら、ほうれん草を加えてザっと炒める。
- (4)の合わせ調味料を加え、煮汁が1/3くらいまで煮詰まったら完成!
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『家事ヤロウ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「家事ヤロウ」
毎週火曜日 20:00 -20:54
出演:バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
ゲスト:黒柳徹子 平野レミ