【あさイチ】「豚こまスパイシーしょうが焼き」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2024/6/10)

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2024年6月10日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「豚こまスパイシーしょうが焼き」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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豚こまスパイシーしょうが焼き

スパイスでワンランクアップ!スパイシーしょうが焼き

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・市瀬悦子さん。

あさイチ みんな!ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ 豚こまスパイシーしょうが焼き
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2人分)
  1. 豚肉(こま切れ)250g
  2. 玉ねぎ 1/2個(100g)
  3. 酒 大さじ1
  4. 片栗粉 小さじ1
  5. おろししょうが 1片分
  6. しょうゆ 大さじ1.5
  7. みりん 大さじ1.5
  8. クミンパウダー 小さじ1
  9. コリアンダーパウダー 小さじ1/2
  10. サラダ油 大さじ1
  11. リーフレタス 適量

作り方

  1. ボウルに豚肉(250g)を入れ、酒(大さじ1)片栗粉(小さじ1)を加えてサッとまぶす。
  2. かたくなりがちな豚こま肉 → 酒と片栗粉でしっとりと仕上げることができる
  3. 玉ねぎ(1/2個)は繊維を断つように1㎝幅に切る。
  4. 繊維を断ち切った方が味がなじみやすい
  5. おろししょうが(1片分)しょうゆ(大さじ1.5)みりん(大さじ1.5)を合わせておく。
  6. フライパンにサラダ油(大さじ1)を中火で熱し、玉ねぎ・(1)の豚肉を広げ入れ、動かさずに焼きつける(約2分)。
  7. 焼き付けることで香ばしく仕上がる
  8. 香ばしくなるまで焼き付けたら、肉の色が変わるまでさらに炒め、(3)の合わせ調味料を加えて炒める。
  9. 調味料が全体になじんだら、クミンパウダー(小さじ1)コリアンダーパウダー(小さじ1/2)をふりかけてサッと炒め合わせる。
  10. スパイスは最後に加えて香りを立たせる
  11. 器に盛りつけ、一口大にちぎったリーフレタスを添えたら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:鈴木浩介・橋本愛

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