2024年5月13日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「新たまねぎのひき肉あんかけ」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
新たまねぎのひき肉あんかけ
レシピを教えてくれたのは、料理研究家で管理栄養士の山本麗子さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 新玉ねぎ 2個
- 鶏ひき肉 80g
- めんつゆ(ストレート)2.5カップ *お好みで少し薄める
- 酒 大さじ1
- 水溶き片栗粉 水 大さじ1+片栗粉 大さじ1
- 細ねぎ(小口切り)お好みで
- おろししょうが お好みで
作り方
- 新たまねぎ(2個)は上下を切って皮をむき、上から半分まで6等分に切り目を入れる。
- 鍋にめんつゆ(2.5カップ)を入れ、鶏ひき肉(80g)を加えて混ぜほぐす。
- 酒(大さじ1)を加え、(1)の新玉ねぎを入れ、中火にかける。
- 沸いたら弱火にし、フタをして20~25分煮る。
- 水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、お好みで細ねぎ・しょうがをのせたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:八島智人、江上敬子