【きょうの料理】土井善晴「たら大根の白みそ鍋」の作り方|ふつうにおいしいもん

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2024年3月6日放送の『きょうの料理』は土井善晴のふつうにおいしいもん。こちらのページではその中で紹介された「たら大根の白みそ鍋」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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土井善晴のふつうにおいしいもん

土井善晴さんが季節を感じてホッとする味を紹介するシリーズ「ふつうにおいしいもん」。今回は、寒さの中にも春を感じる素材を生かしたシンプルな献立をお届け!

たら大根の白みそ鍋

いっぺんに作り上げるので、作り方は具沢山のみそ汁と同じ!

きょうの料理 土井善晴 たら大根の白みそ鍋
(出典:https://www.nhk.jp/p/kyounoryouri/)

材料
(2人分)
  1. 生だら(切り身)2切れ(200g)
  2. 帆立貝柱(刺身用/あれば)2個
  3. 大根 100~150g
  4. せり 1/3ワ
  5. 油揚げ 1枚
  6. 絹ごし豆腐 1/2丁
  7. 昆布(10㎝四方)1枚
  8. 煮干し 3匹
  9. 水 2カップ
  10. 白みそ(甘)60~80g
  11. 赤みそ 約30g~
  12. 白菜キムチ 適量
作り方
  1. たら(2切れ)は骨を除いて食べやすく切る。帆立(2個)は半分に切る。油揚げ(1枚)は短冊形に切る。せり(1/3ワ)はよく洗い、根付きのまま4~5cm長さに切る。昆布(10㎝四方)はキッチンバサミで2cm幅に切る。
  2. 大根(100~150g)は洗い、食べやすく切って土鍋に入れる。
  3. 水(2カップ)たら・帆立・油揚げ・昆布・煮干し(3匹)を加える。
  4. 豆腐(1/2丁)を玉じゃくしですくい入れ、中火にかける。
  5. 煮立ったらアクを取り、白みそ(60~80g)赤みそ(約30g~)を溶き入れ、全体がなじむまで弱火で7~8分煮る。
  6. みそはボウルに入れ、少量の煮汁で溶きのばしてから鍋に加える
  7. せりをのせ、ひと呼吸おいて火を止める。
  8. 食卓でキムチを各自添えていただく。
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その他紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



NHK「きょうの料理」
NHK Eテレ 月~火曜21:00~、NHK総合 金曜12:00~
(再放送 NHK Eテレ 火~水曜11:30~、NHK Eテレ 水曜21:00~、翌月曜11:30~

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