2024年2月18日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「白菜」(埼玉県川口市)。こちらのページではその中で紹介された「白菜とホタテのポタージュ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「白菜」
今日の食材は埼玉県川口市の白菜。
お世話になる農家さんが育てているのは「オレンジクイン」という品種。川口市が誇る農産物として、川口農業ブランドに認定されているのだそう。青臭さが少なく、甘みがありやわらかいため、煮ても、漬物にしても、生でも美味しく食べられるんだそう。
そんな白菜を使った絶品料理を地元の方や人気の名店、料理研究家の方々からから学びます!
白菜とホタテのポタージュ
レシピを教えてくれたのは、16年連続ミシュラン1つ星「アロマフレスカ」原田シェフ(≫ お店の情報はこちら)。
・塩を振り、水分を出す
・味付けは塩とホタテだけ
・(秘)食材でとろみをつける
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
- 白菜 500g(約1/4株)
- ごま油(太白ごま油)大さじ2
- 塩 適量
- ホタテの水煮缶 160g
- 水 160ml
- ごはん 20g
- 青ネギ 適量
太白ごま油
ごまのコクとすっきりとした後味が特徴
作り方
- 白菜(500g)はざく切りにする。li>
- フライパンに太白ごま油(大さじ2)をひき、白菜を炒める。
- 塩(ふたつまみ程度)をふり、水分を出汁ながら色がつく程度まで炒める。
- ホタテの水煮缶の汁を加え、フタをして弱火で10分蒸し煮する。
- 白菜がやわらかくなったら、白菜の葉の部分を取り出す。
- ホタテの貝柱(160g)水(160ml)ごはん(20g)を加え、煮立たせる。
- 粗熱を取り、ミキサーでなめらかになるまで撹拌する。
- 取っておいた白菜の葉を戻し入れ、フライパンに戻して温める。
- 必要であれば塩を足して味を調える。
- お皿に盛り、小口切りにした青ネギを散らす。
きつね色になるまで焼き、香ばしさを出す。
塩を振って白菜の水分を出し、旨味を凝縮
乳製品は加えず、味付けは塩とホタテのダシのみ!
ごはんを入れるだけで簡単にとろみがつく
ごはんで舌触りが良いなめらかな食感になり、お米のやさしい甘みをプラス
レシピを教えてくれたお店
ミシュランガイド
*「アロマフレスカ」は「ミシュランガイド東京2023」で1つ星を獲得しています(16年連続)。
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「相葉マナブ」のレシピ本
放送10周年を迎えた『相葉マナブ』。
番組で紹介したレシピから厳選したレシピ本の発売が決定!
書籍名 : 毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ
金額 : 1980円
金額 : 1980円
これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本。また、大人気『釜-1グランプリ』のレシピも掲載!
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)