【相葉マナブ】鯰江シェフ「ニジマスと豚ひき肉の蒸し物」の作り方|ニジマスのレシピ

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2023年11月26日放送の『相葉マナブ』は奥多摩川で釣りたてのニジマスを食べたい!こちらのページではその中で紹介された「ニジマスと豚ひき肉の蒸し物」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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奥多摩川で釣りたてのニジマスを食べたい!

今日の食材はニジマス。ニジマスを釣りに東京都青梅市の多摩川上流へ!そして釣れたニジマスを使って絶品料理を作ります!油淋ニジマス、ニジマスとキノコのカルトッチョ、ニジマスのタルタルサンドなど、絶品料理が続々登場!

ニジマスと豚ひき肉の蒸し物

レシピを教えてくれたのは、東京・恵比寿の中華料理店『MASA’S KITCHEN』の鯰江シェフ(≫ お店の情報はこちら

・豚ひき肉のタネ作り
・ひき肉のタネとニジマスの蒸し方

相葉マナブ 奥多摩川 ニジマス
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料
(2人分)
  1. ニジマス 2尾
  2. 塩 少々
  3. 酒 適量
  4. 卵 1個
  5. パクチー 適量
  6. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [肉ダネ]
  7. 豚ひき肉 150g
  8. おろししょうが 小さじ2
  9. 長ねぎ(みじん切り)大さじ1
  10. 紹興酒 小さじ2
  11. 塩 小さじ1/4
  12. こしょう 少々
  13. しょうゆ 小さじ1
  14. 水 大さじ2
  15. ごま油 大さじ1
  16. 片栗粉 大さじ1

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作り方
  1. ニジマス(2尾)は三枚におろし、塩(少々)酒(適量)をふってなじませる。
  2. ボウルに豚ひき肉(150g)おろししょうが(小さじ2)みじん切りにした長ネギ(大さじ1)紹興酒(小さじ2)塩(小さじ1/4)コショウ(少々)を入れ、ねばりが出るまでこねる。
  3. 塩分を加えると水分を吸いやすくなる
  4. しょうゆ(小さじ1)を加えてさらにこねる。
  5. 水(大さじ2)を3回に分けて加え、こね混ぜる。
  6. 水を入れることで蒸しあがりがジューシーに!
  7. ごま油(大さじ1)片栗粉(大さじ1)を加え、さらにこねる。
  8. お皿にタネを敷き、ひと口大に切ったニジマスをのせる。
  9. ひき肉にニジマスの旨みが入る
  10. 中央にくぼみを作って蒸し器に入れ、中火で7分蒸す。
  11. くぼみに卵(1個)を落とし、さらに1分蒸す。
  12. 刻んだパクチーをのせて完成!
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レシピを教えてくれたお店
MASA’S KITCHEN(マサズキッチン)
住所:東京都渋谷区恵比寿1-21-13 BPRレジデンス恵比寿 B1F
電話番号:03-3473-0729

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「相葉マナブ」のレシピ本

放送10周年を迎えた『相葉マナブ』。 
番組で紹介したレシピから厳選したレシピ本の発売が決定!

書籍名 : 毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ
金額 : 1980円

これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本。また、大人気『釜-1グランプリ』のレシピも掲載!

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります

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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、あばれる君

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