【サタプラ】5分でできる「無限大根」の作り方|お悩み解決クッキング

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2023年11月25日放送の『サタデープラス』は、マネしたいのはどっち!?旬感!お悩み解決クッキング「大根」。こちらのページではその中で紹介された5分でできる「無限大根」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬感!お悩み解決クッキング「大根」

マネしたいのはどっち!?旬感!お悩み解決クッキング!旬の食材を買っても定番のレシピしか思いつかない…全部使いきれず余っちゃう… そんな悩みを2人のプロの料理人が解決します!

今回はママゲストとして野々村友紀子さんが登場。お悩み食材は「大根」。

無限大根

無限に食べられる大根料理!常備菜としても大活躍!

サタプラ サタデープラス お悩み解決 クッキング 大根 無限大根
(出典:https://www.mbs.jp/saturday-plus/)

材料

(作りやすい分量)
  1. 大根 200g
  2. さきいか 7g
  3. 牡蠣だし醤油 大さじ2(だししょうゆやめんつゆでもOK)
  4. ごま油 大さじ1/2
  5. おろしにんにく 適量
  6. 白ごま 適量

作り方

  1. 大根(200g)をスライサーで皮ごと繊維に沿って細切りにして、耐熱容器(耐熱ボウル)に入れる。
  2. さきいか(7g)だししょうゆ(大さじ2)ごま油(大さじ1/2)おろしにんにく(適量)を加え、よく和える。
  3. ふんわりラップをして電子レンジ(500~600W)で1分加熱する。
  4. レンチンすることで味が染み込む
  5. ラップをはずし、粗熱を取る。
  6. 器に盛り、白ごま(適量)をふって完成!
このままレタスやトマトとあえてサラダにしたり、卵焼きに入れたり、アレンジも自由自在!
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同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



MBS毎日放送「サタデープラス」
土曜 7時30分~9時25分
出演:アンタッチャブル(山崎弘也・柴田英嗣)正門良規(Aぇ! group)アンミカ、清水麻椰(MBSアナウンサー)
ゲスト:北斗晶

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