2023年10月2日放送の『きょうの料理』は秋の人気もの きのこ。こちらのページではその中で紹介された「エリンギの角煮風」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
秋の人気もの きのこ
秋の人気食材、きのことれんこんの魅力を生かしたレシピをお届けする特集。1日目は「きのこ」。
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・重信初江さん。
エリンギの角煮風
豚バラ肉で包んだエリンギを角煮に見立てた一品!
(出典:https://www.nhk.jp/p/kyounoryouri/)
材料
- エリンギ 大2本(150g)
- 生しいたけ 3枚
- チンゲン菜 1株(120g)
- 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)180g
- しょうが(薄切り)1片分
- 水 3/4カップ
- オイスターソース 大さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- 砂糖 小さじ1
- 水溶き片栗粉 水 大さじ1、片栗粉 小さじ1
- サラダ油 小さじ1
- ごま油 小さじ1
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
作り方
- エリンギ(2本)は長さを3等分に切り、かさの部分は縦半分に切る。
- エリンギ1切れに豚肉を2~3枚ずつ巻きつけ、手で握って密着させる。
- しいたけ(3枚)は石づきを除き、半分に切る。
- チンゲンサイ(1株)は葉はザク切りにし、軸は放射状に6~8等分に切る。
- フライパンにサラダ油(小さじ1)を強めの中火で熱し、(2)の肉巻きを巻き終わりを下にして並べる。そのまま1分ほど焼いたら、返しながら全面に焼き色がつくまで2~3分ほど焼く。
- 豚肉から脂が多く出たら、大さじ1くらい残してキッチンペーパーで吸い取り、薄切りにしたしょうが(1片分)しいたけを加えて軽く炒め合わせる。
- 水(3/4カップ)オイスター(大さじ1)しょうゆ(小さじ1)砂糖(小さじ1)を加え、煮立てる。
- 煮立ったらチンゲンサイの軸を加え、肉巻きを時々返しながら2~2分ほど煮る。
- 木べらで混ぜながら、よく混ぜ合わせた水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
- チンゲンサイの葉を加え、しんなりとしたら、ごま油(小さじ1)を回し入れて完成!
厚みがあるので側面にも焼き色をつける
水溶き片栗粉は木べらで混ぜながら加えるとダマになりにくい
その他紹介されたレシピ
【きょうの料理】秋の人気もの「きのこ」レシピまとめ
2023年10月2日放送の『きょうの料理』は秋の人気もの きのこ。紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい...
【きょうの料理】「干しきのことサイコロステーキ」の作り方|秋の人気もの きのこ
2023年10月2日放送の『きょうの料理』は秋の人気もの きのこ。こちらのページではその中で紹介された「干しきのことサイ...
【きょうの料理】「きのこのデュクセル」の作り方|秋の人気もの きのこ
2023年10月2日放送の『きょうの料理』は秋の人気もの きのこ。こちらのページではその中で紹介された「きのこのデュクセ...
【きょうの料理】「きのこのオムレツ」の作り方|秋の人気もの きのこ
2023年10月2日放送の『きょうの料理』は秋の人気もの きのこ。こちらのページではその中で紹介された「きのこのオムレツ...
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼NHK「きょうの料理」
NHK Eテレ 月~火曜21:00~、NHK総合 金曜12:00~
(再放送 NHK Eテレ 火~水曜11:30~、NHK Eテレ 水曜21:00~、翌月曜11:30~