2023年7月16日放送の『男子ごはん』、テーマは冷酒に合う夏のおつまみ。こちらのページではその中で紹介された「ししとうのごま肉巻き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
冷酒に合う夏のおつまみ
今日のテーマは冷酒に合う夏のおつまみ!
ししとうのごま肉巻き
ごま香る豚肉×ししとうのアクセント!
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
【冷酒に合うポイント】
・ししとうのさっぱりした味わい&ごまの香ばしさが日本酒と相性抜群!
材料
- ししとう 10本
- 豚ひき肉 200g
- 薄力粉 小さじ1
- 塩 小さじ1/3
- 白いりごま 大さじ2
- サラダ油 大さじ1
- レモン(くし形)適量
作り方
- ししとう(10本)はヘタを切り落とし、竹串で数か所穴をあける。
- ボウルに豚ひき肉(200g)薄力粉(小さじ1)塩(小さじ1/3)を入れてよく混ぜる。
- (2)を10等分にし、(1)のししとうを包む。
- バットに白いりごま(大さじ2)を広げ、(3)を転がしながら、まんべんなくつける。
- フライパンを熱してサラダ油(大さじ1)を引き、(4)を並べてフタをして中火にかける。たまに転がしながら全体を焼く。
- 器に盛ってレモンを添えたら完成!
ひき肉は握りながらしっかりと一周つけることで崩れにくくなる
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「男子ごはん」のレシピ本
【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。
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▼テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平