【あさイチ】「五平だれでドレッシングで!トマトサラダ」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2023/7/4)

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2023年7月4日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「五平だれでドレッシングで!トマトサラダ」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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五平だれでドレッシングで!トマトサラダ

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・松村眞由子さん。

あさイチ 五平だれドレッシング トマトサラダ
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

五平だれ

材料
(作りやすい分量)
  1. 白ごま 大さじ3
  2. くるみ(食塩不使用/砕く)大さじ3
  3. 砂糖 大さじ1.5
  4. みそ 大さじ1
  5. しょうゆ 大さじ1.5
  6. みりん 大さじ2
作り方
  1. 鍋に白ごま(大さじ3)砕いたくるみ(大さじ3)を入れ、弱火にかけて軽くいる。
  2. すり鉢に入れ、細かくなるまでする。
  3. みそ(大さじ1)砂糖(大さじ1.5)を加えて混ぜる。
  4. 全体になじんだら、しょうゆ(大さじ1.5)みりん(大さじ2)を加えて、さらに滑らかになるまで混ぜたら「五平だれ」の完成。
  5. 「五平だれ」は冷蔵庫で1~2週間保存可能
    炒めもの・あえもの・ドレッシングなどアレンジできます♪

五平だれでドレッシングで!トマトサラダ

材料
(2人分)
  1. トマト 1個
  2. 青じそ 2枚
  3. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [五平だれドレッシング]
  4. 五平だれ 大さじ1
  5. 酢 小さじ1
  6. サラダ油 小さじ1
作り方
  1. トマト(1個)は小さめの乱切りにする。
  2. 青じそ(2枚)は手でちぎる。
  3. ドレッシング作り。
    ボウルに五平だれ(大さじ1)酢(小さじ1)サラダ油(小さじ1)を混ぜ合わせる。
  4. 器にトマトを盛り、青じそを散らす。上から(3)のドレッシングをかけたら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:工藤静香・吉田沙保里

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