2023年7月2日放送の『男子ごはん』、テーマは魚介を使ったキャンプ飯。こちらのページではその中で紹介された「魚介の網焼き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
魚介を使ったキャンプ飯
今日のテーマは魚介を使ったキャンプ飯!
魚介の網焼き
新鮮な貝&魚×2種のソース!
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
材料
- サザエ 4個
- ハマグリ 4個
- 穴子(生)1尾
- 赤エビ 3尾
- バター 30g
- イタリアンパセリ 1/2パック
- おろしにんにく(チューブ)小さじ1/3
- 塩 ひとつまみ
- バジル 1/2パック
- 玉ねぎ 小1/2個(100g)
- ピーマン 1個
- トマト 小1個(100g)
- ハラペーニョ(酢漬け)3切れ
- オリーブオイル 大さじ1
- 酢 大さじ1
- 塩 小さじ1/2
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作り方
- ハーブバターを作る。
イタリアンパセリ(1/2パック)をみじん切りにし、バター(30g)おろしにんにく(小さじ1/3)塩(ひとつまみ)と混ぜる。 - バジルサルサを作る。
玉ねぎ(小1/2個)ピーマン(1個)トマト(小1個)ハラペーニョ(3切れ)はみじん切りに、バジル(1/2パック)はちぎってボウルに入れる。オリーブオイル(大さじ1)酢(大さじ1)塩(ひとつまみ)を加えて混ぜる。 - ハマグリ(4個)は靭帯を切り落とす。
赤エビ(3尾)は背中に切り込みを入れ背ワタを取り除く。
穴子(1尾)は食べやすい大きさに切る。 - (3)の魚介を炭火で焼く。
ハマグリは少し開いてきたら、内部を見て身がくっついている側を下にする。
サザエには(1)のハーブバターをのせて焼く。 - 焼きあがったものからハーブバターやバジルサルサをかけて食べる。
同じ日に紹介された他のレシピ
「男子ごはん」のレシピ本
【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
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▼テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平