【相葉マナブ】「にんじんとチーズのサラダ」の作り方|にんじんのレシピ

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2023年6月25日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「にんじん」(埼玉県熊谷市)。こちらのページではその中で紹介された「にんじんとチーズのサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「にんじん」

今日の食材は、埼玉県熊谷市で栽培されているにんじん

今回お世話になる農家さんが育てているのは「彩誉(あやほまれ)」という品種。色が鮮やかでクセがなく、生で食べても甘くておいしいんだそう!

そんなにんじんを使った絶品料理を、地元の奥様から学びます!

にんじんとチーズのサラダ

簡単!おしゃれなにんじんサラダ

相葉マナブ にんじんとチーズのサラダ
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料
(2~3人分)
  1. にんじん 1/2本
  2. 生ハム 2枚 *ロースハムでも代用可(その場合は塩分を調整する)
  3. カッテージチーズ 50g
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 塩 適量
  6. 粗びきこしょう 少々
  7. にんじんの葉(飾り用)お好みで


作り方
  1. にんじん(1/2音)は千切り用ピーラーで細切りにし、5分ほど水にさらしてアクを取り、水けを切る。
  2. 生ハム(2枚)は細切りにする。
  3. 生ハムの塩味とにんじんの相性は◎!
  4. ボウルにオリーブオイル(大さじ1)生ハム・にんじん・カッテージチーズ(50g)塩(適量)こしょう(少々)を入れ、混ぜ合わせたら完成!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、岡部大(ハナコ)

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