2023年4月16日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「カブ」(埼玉県川越市)。こちらのページではその中で紹介された「カブおろしの天ぷら」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「カブ」
今日の食材は埼玉県川越市で栽培されているカブ。
カブは春と秋に旬があり、この時期はやわらかくてみずみずしい春カブが取れるんだそう。今日はそんなカブを使った絶品料理を、地元の奥様から学びます!
カブおろしの天ぷら
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
- カブ 1個
- 卵 1/2個
- 小麦粉 大さじ1
- 青ネギ 適量
- 油 適量
- めんつゆ 大さじ1
- 水 大さじ2
- カブのすりおろし 1/2個分
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作り方
- カブ(1個)はすりおろし(130g程度)、しっかり汁気を絞る。
- 青ネギ(適量)は小口切りにする。
- (1)のカブ・溶き卵(1/2個分)小麦粉(大さじ1)、(2)の青ネギを入れ、混ぜ合わせる。
- フライパンに多めの油を入れて中火で熱し、(3)を1/3量ずつ入れる。底面に焼き色がついたらひっくり返し、両面揚げ焼きする。
- 天つゆを作る。
器にめんつゆ(大さじ1)水(大さじ2)カブのすりおろし(1/2個分)を入れて混ぜ合わせる。 - 揚げた天ぷらを天つゆにつけていただく。
同じ日に紹介されたレシピ
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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)
ゲスト:横山裕(関ジャニ∞)・川原瑛都