2023年3月25日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、秋田県雄勝郡羽後町の春を告げる葉野菜「ふくたち」。こちらのページではその中で紹介された『ふくたちの柚子こしょう味噌炒め』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
秋田県「ふくたち」
今日の食材は、秋田県雄勝郡羽後(うご)町ののふくたち
ふくたちの柚子こしょう味噌炒め
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
- ふくたち 3株
- 豚トロ 200g
- 柚子こしょう 小さじ2
- 味噌 大さじ3
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- サラダ油 少々
作り方
- 柚子こしょう(小さじ2)味噌(大さじ3)酒(大さじ1)みりん(大さじ1)を混ぜ合わせ、豚トロ(200g)に揉み込む。
- ふくたち(3株)は縦4等分に切ってから、食べやすい大きさに切る。
- フライパンにサラダ油(少々)を熱し、(1)の豚肉を焼く。
- 豚肉に火が通ったら、(2)のふくたちを加え、サッと炒めたら完成!
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土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト: