2023年1月31日放送のNHK『あさイチ』“ツイQ楽ワザ”は知って使えば料理が上達!料理酒&みりん活用術!こちらのページではその中で紹介された「トマト風味の料理酒鍋」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら!
ツイQ楽ワザ「料理酒&みりん」活用術
料理によく使う「料理酒」や「みりん」。でも「レシピに書いてあるから何となく入れている…」なんて人も多いのでは?それはもったいない!その特徴を知れば毎日の料理がもっとおいしく作れます!プロが教える意外な使い方とともに料理酒&みりんの活用術をたっぷり紹介!
トマト風味の料理酒鍋
手軽に作れる「料理酒鍋」を洋風アレンジ!
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 料理酒 400ml
- 水 400ml
- にんにく 1片
- オリーブオイル 大さじ1
- トマトの水煮(缶詰/カットタイプ)400g
- 生鮭(切り身)2切れ
- 生だら(切り身)2切れ
- むきえび 4匹
- ほたて 4個
- 絹ごし豆腐 1/2丁(200g)
- ブロッコリー 1/2個
- 白菜 1/4個
- にんじん 1/3本
- 長ねぎ 1本
- 水菜 100g
- えのきだけ 1袋(100g)
- 生しいたけ 8枚
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
作り方
- 鍋にオリーブオイル(大さじ1)にんにく(1片)を入れ、弱火で熱して香りを立たせる。
(このあと中火にし、魚やえびなど海鮮系の具材を入れて、表面に軽く焼き色がつくくらい炒めておくと、よりおいしくなる!炒めたら一度、鍋から取り出す。) - 鍋に水・料理酒を入れて混ぜ合わせ、強めの中火にかけてしばらく沸騰させ、アルコールを飛ばす(目安は沸騰してから4分以上)。
- トマトの水煮・お好みの具材を入れ、フタをして火を通す。
加熱時間の目安は、料理酒100mlあたり1分以上
【注意】
沸騰させる際は、鍋のフタを開け、換気扇の下で!
蒸発したアルコールを吸い込むと気分が悪くなることがあります。
鍋のシメ:ショートパスタを入れ、粉チーズとパセリをお好みでかけるのもオススメ!
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▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,副島淳,駒村多恵 他
ゲスト:柴田理恵・松本若菜