2022年12月25日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「深谷ねぎ」編(埼玉県・深谷市)。こちらのページではその中で紹介された「ねぎアヒージョ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「深谷ねぎ」
今日の食材は埼玉県深谷市で栽培されているねぎ(深谷ねぎ)。
「深谷ねぎ」は寒さで栄養を蓄え、甘みも増すんだそう。そんなねぎを使った絶品料理を、地元の農家さんから学びます!
ねぎアヒージョ
素材の油で作る!アツアツとろとろねぎアヒージョ♪
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
- 鶏もも肉 80g
- 長ねぎ(深谷ねぎ)2本
- にんにく 2片
- 唐辛子(輪切り)1本分
- オリーブオイル 大さじ1+100ml
- 塩 小さじ1/2
作り方
- 深谷ねぎ(2本)は4㎝長さに切る。鶏肉はひと口大に切る。にんにく(2片)は薄くスライスする。
- スキレット(または小さいフライパン)にオリーブオイル(大さじ1)を引き、鶏肉・ねぎに焦げ目が付くまで焼く。
- にんにく・赤唐辛子の輪切り(1本分)を加える。
- オリーブオイル(100ml)を足し、塩(小さじ1/2)を加えて4分ほど煮る(中火)。
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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)