【男子ごはん】「しいたけと油揚げのみそ汁」の作り方|ガッツリ食べられる和定食

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2022年12月4日放送の『男子ごはん』、テーマはガッツリ食べられる和定食。こちらのページではその中で紹介された「しいたけと油揚げのみそ汁」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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ガッツリ食べられる和定食

今日のテーマはガッツリ食べられる和定食

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しいたけと油揚げのみそ汁

切り方を工夫して食感豊かに!

男子ごはん ガッツリ食べられる 和定食 しいたけと油揚げの味噌汁
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)

材料

(2人分)
  1. しいたけ 大2個(約60g)
  2. 油揚げ 1枚
  3. かつおだし 500cc
  4. 味噌 大さじ2

作り方

  1. 油揚げ(1枚)は縦半分に切って横2㎝幅に切る。
  2. しいたけ(大2個)は石突きを落とし、縦1㎝厚さに切る。
  3. 鍋にかつおだし(500cc)を入れて強火にかける。
  4. 沸いてきたら、油揚げ・しいたけを入れ、ひと煮する。
  5. しいたけに火が通ったら、少し火を弱め、みそ(大さじ2)を溶き入れて完成!
  6. みそを溶く際、沸騰させながらだと香りが飛び、火を止めるとぬるくなるので、とろ火~弱火にすると◎
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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


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テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平

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