2022年10月31日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマはほっこり温まる!具だくさんスープ。こちらのページではその中で紹介された「きのこのカルボナーラスープ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
ほっこり温まる!具だくさんスープ
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、ほっこり温まる!具だくさんスープ。
きのこのカルボナーラスープ
材料
(2人分)
- マッシュルーム 6個
- えのきだけ 80g
- ベーコン(かたまり)80g
- ブロッコリー 50g
- 長ねぎ 50g
- にんにく(みじん切り)小さじ1/2
- バージンオリーブオイル 大さじ1
- 塩 小さじ1/2
- 小麦粉 大さじ1.5
- ブイヨン 300ml
- 生クリーム 100ml
- 温泉卵 2個
- パルメザンチーズ(粉)大さじ1
- 黒こしょう(粗びき)適量
作り方
- マッシュルーム(6個)は半分に切る。えのきだけ(80g)は長さを半分に切ってほぐす。ベーコン(80g)は8mm角の拍子木に切る。ブロッコリー(50g)は小房に分けて軸に切り込みを入れる。長ねぎ(50g)は斜め1cm幅に切る。
- 鍋にバージンオリーブオイル(大さじ1)ベーコンを入れて炒める(中火)。
- にんにくのみじん切り(小さじ1/2)を加えて炒め、香りが立ってきたら、マッシュルーム・えのきだけ・長ねぎ・塩(小さじ1/2)を加えて炒める。
- きのこがしんなりしたら、小麦粉(大さじ1.5)を加えて炒める(弱火)。
- ブイヨン(300ml)を少しずつ加えながら溶きのばして煮立て、弱火で3分煮る。
- ブロッコリー・生クリーム(100ml)を加えて、さらに弱火で2分煮る。
- 器に盛りつけ、温泉卵をのせる。パルメザンチーズ・黒こしょうをふったら完成!
レシピ本はこちら!
レシピ本の発売が決定!
書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
金額 : 950円
金額 : 950円
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
番組で使っているキッチングッズ
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▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)